摇摇鞋哪个牌子好 哪个牌子的摇摇鞋好

众所周知，都说：“爱美之心，人皆有之”，确实如此，很多女性朋友为了让自己拥有一个好身材都会选择减肥，不难发现，只要在网上随便一搜，跟减肥有关的方法也是一大堆，不少人在减肥这条路上走了好多年，也尝试过各种各样的减肥方法。

有人说：“美不美，先看腿”，当那种“漫画腿”的小姐姐走在街上，相信不仅仅是男人，就连女人都挪不开眼，一双修长的美腿也是很多爱美女性朋友的梦想，但是，在现实生活中，绝大多数的普通人都是小粗腿，就算你的脸蛋再好看，妆容再精致，别人一看你的腿又粗又壮，对你的印象也会减分吧。

因此，近年来，有一款被称为“摇摇鞋”的网红鞋由于号称有减肥和瘦小腿的功效，深受爱美女性朋友们的追捧和喜爱，这款“摇摇鞋”之所以会火也是因为明星效应，众多女明星都推荐过，可是，有人也说这只是智商税，那么，这款网红鞋真的能减肥吗？到底是不是智商税？我们今天就来一探究竟。

著名的女主持人吴昕也曾在某综艺节目上穿过这款“摇摇鞋”，她在瘦腿这方面可以说是最有发言权的，之前，她曾是典型的“萝卜腿”，每次在节目上出现都会让人吐槽说她的腿“又短又粗”，尤其是小腿肌肉太大块了，看起来很不协调，每次不穿高跟鞋的时候就会显得很突兀，腿很短，又没气质。

其实，吴昕也一直知道自己的小腿很粗，还很自卑，但是，后来她尝试了很多瘦小腿的方法，效果也是很明显，尤其是在《乘风破浪的姐姐》这个节目中，吴昕一出场就惊艳到了所有人，映入眼帘的是她那个“漫画腿”，她曾在某综艺节目上坦言自己是有借助“瘦腿神器”，也就是这款室内摇摇鞋。

她还特意穿上了演示给大家看，这是借助腿部的力量快速地前后摆动，吴昕表示这样能起到开筋的作用，坚持一分钟就会发现，全身都出汗了，从而消耗腿部多余的脂肪，怪不得她的腿型也越来越好看了，原来是家里藏着一个瘦腿神器，看来女明星为了变美，真的是很努力。

就连大S就在节目上直言自己也在坚持用，还把这款摇摇鞋推荐给了自己的化妆师和发型师，其中有男生也有女生，他们都反馈第二天就会发现腿很酸，效果很好，千万不要小看它，穿上它，只要摇上几分钟就出汗了，坚持半小时，就会发现小腿感到酸疼，肚子和腹肌也会感觉到很酸，每天坚持15分钟，改善腿部肌肉，腿型也变得又直又纤细了。

瘦腿摇摇鞋全网都在力荐，一查才发现这款摇摇鞋在日本的销量高达8亿双，也是由专业人员日本的汤浅景元教授经过多年才研发出来的，这款摇摇鞋一经推出就深受年轻女性朋友的青睐。

连某红书上也有许多博主都在晒图安利摇摆鞋！它也成了众多女明星和网红达人必备，日常健身都离不开它！

它采用30°的弯月形设计，使穿着者必须不断调整脚部进行平衡和支撑，促使腿部肌肉处于高度紧张的状态，可消耗多余脂肪，让腿部在不自觉发力间紧致腿型并实现提臀的效果！

在家没事，或者在办公室都可以，穿上它动一动走一走，只要15分钟就能暴汗，小腿感到酸爽，脂肪都在燃烧，好像跑了5公里一般！

据悉，普通鞋走一万步消耗卡路里200多，但穿上摇摇鞋走1万步，消耗的卡路里比普通鞋4倍还多，走着走着就把脂肪走掉了！

像我这种平时很少运动或者走路姿势不对的人，第一次使用都会感到腿酸，因为身体在分泌酸，摇的过程中也在消耗腿部脂肪！

不用每天跑步运动，更不用每天节食，网友只用了一个月，小腿肉眼可见地变细了，连站姿形态都挺直了不少。

拿量尺测测数值，腿围小了2-3cm，绝了！

值得一提的是，中间厚两头薄，身体为了保持平衡感，腰背会不自觉地收腹挺直，臀部也会往上提拉。

这对于驼背、脊椎弯曲的人非常友好，多踩踩还能逐渐改善站姿形态问题！

如果你长期穿高跟鞋，腿型差，小腿肌肉结实，一定不能错过这个摇摇鞋。

下班回家没有多余的时间做运动，那么就穿上这双摇摇鞋，利用空隙来健身，在家看电视时踩一踩，做饭时踩一踩，就算坐在沙发上玩手机都能踩一踩 ！

真的是不知不觉就瘦下来了！

很多女生的鞋子外侧或内侧会磨掉很多，这都是走路姿势不对造成的，穿这个鞋子如果走路不正确，就会崴脚，穿久了，慢慢的就会纠正走路姿势，你就会自觉地挺胸收腹，改善我们的走路姿态，更挺拔自信！